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Praxis Angelika Braza

Wann hilft Eheberatung?

Wann hilft die Eheberatung bzw. Paartherapie?

Hier ein kurzer Leitfaden für Dich, wenn Du Dir überlegst, ob für Euch bzw. für Dich eine Paarberatung sinnvoll ist?

Eine Eheberatung kann bei sehr vielen Beziehungsproblemen helfen, z.B.:

  • wenn Sie nicht mehr richtig miteinander reden können.
  • wenn Sie die Lust auf das gemeinsame Leben oder Ihre Sexualität verloren haben,
  • wenn Sie verstehen wollen, was zwischen Ihnen steht oder was schief läuft,
  • wenn Sie immer wieder die gleichen Probleme und Konflikte miteinander haben,
  • wenn Sie es schwer miteinander haben, sich aber nicht trennen möchten,
  • wenn Sie klären wollen, ob Ihre Liebe noch eine Chance hat,
  • wenn Sie (wieder) entdecken wollen, was Sie heute noch verbindet, etc.

Paarberatung & Paartherapie:

Beziehungsschwierigkeiten bewältigen,

nachhaltige Lösungen entwickeln, Ressourcen mobilisieren.

Paartherapie: Ja oder Nein?

Steht ihr immer öfter Krisen gegenüber, aus denen ihr keinen passenden Ausweg findet?

Sie sind eines dieser Paare, die überhaupt nicht mehr miteinander sprechen können, weil beide von Wut, Verzweiflung und verletzten Gefühlen überflutet werden. Auf meine Frage an solche Paare, wann die Streitigkeiten begonnen haben, erfahre ich meist, dass das schon Jahre her ist. Paarkonflikte, Krisen in Beziehungen und Ehen lassen sich oftmals schwer im Rahmen des Beziehungsalltags lösen. Oft verstrickt sich das Paar in wiederkehrende Auseinandersetzungen oder Verhaltensweisen, die von beiden Partnern mühsam und verletzend empfunden werden. Gegenseitige Schuldzuweisungen verhindern eine Lösung und verfestigen den Konflikt.

Ziele und Nutzen von Eheberatung

  • Sie gestalten Ihre Zukunft bewusst und aktiv
  • Sie gewinnen einen klaren Überblick über Ihre Gesamtsituation
  • Sie werden sich bewusst, welche Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen

Paartherapie und Eheberatung kann die Wahrscheinlichkeit, eine bereits stark gefährdete Beziehung doch noch zu retten, dramatisch erhöhen.

Die Paartherapie dient dazu, Paare wieder miteinander ins Gespräch zu bringen.

Wenn ihr zwei nun überlegt, eine systemische Paartherapie zu machen und aus dem Westen Österreichs seid, so seid ihr bei mir genau richtig. “Paarberatung Bregenz”, “Eheberatung Angelika Braza ” oder “Familienberatung” werden meist gegoogelt, wenn Paare sich auf die Suche nach einem Paartherapeuten begeben und mich online entdecken. Denn die Paartherapie und Coachings sind immer dann sinnvoll, wenn man Klarheit in Bezug auf seine Beziehung erhalten möchte und das Ziel hat, eine Veränderung zu bewirken.

Im Rahmen der Beratung arbeiten wir dabei unter anderem an stimmigen Lösungen, die zu Euch und Eurem Alltag passen.

Hier dazu auch mein Buch “Der beziehungsfähige Mensch” für alle Paare, die Ihre Beziehung verbessern wollen:

Der beziehungsfähige Mensch

 

Eine Eheberatung/ Paarberatung kann Ihnen helfen, die Beziehung wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Warten Sie also nicht länger, tun Sie etwas für Ihre Partnerschaft, ehe es zu spät ist!

Eine Paartherapie ist besonders dann wichtig, wenn sich die Konflikte negativ auf den Lebensalltag und die psychische Gesundheit der Partner auswirken. In dem Fall kann die Paartherapie der Weg aus einem Teufelskreis sein, den die Beteiligten alleine nicht durchbrechen können. Wünschen Sie sich eine dauerhafte, langfristige Liebesbeziehung mit diesem Partner/dieser Partnerin, wäre jetzt der richtige Zeitpunkt, sich für eine Paarberatung zu entscheiden.

Wenn die Zeiten schwierig sind

Schwierige Zeiten

 

Wenn die Zeiten schwierig sind, gehe in kleinen Schritten weiter.
Tu, was du tun musst, aber tu es langsam.
Denk nicht an die Zukunft oder was morgen passieren kann.
Reinige das Geschirr.
Wisch den Staub ab.
Schreibe einen Brief.
Koch suppe.
Siehst du das?
Du gehst vorwärts, Schritt für Schritt.
Mach einen Schritt und dann Pause.
Ruh dich aus.
Schätze dich selbst.
Mach den nächsten Schritt.
Dann noch einen.
Du wirst es kaum merken, aber deine Schritte werden länger werden.
Bis es soweit ist, wo du wieder an die Zukunft denken kannst, ohne zu weinen.
Elena Mikhalkova, “Der Raum der alten Schlüssel”.

Wie kann ich mit schwierigen Zeiten umgehen?


Irgendeine Bedrängnis fällt dem Leben immer ein, um uns zum Wackeln oder gar Umfallen zu bringen: eine große Tragik oder das subtile Gefühl, dass wir nicht in der eigenen Spur laufen; dass irgendetwas nicht stimmt.

Was ist eigentlich Beratung

Lasse nicht zu,

dass schlechte Zeiten dir das Gefühl geben,

ein schlechtes Leben zu führen.

Manche Menschen bewältigen schwierige und herausfordernde Zeiten ohne anhaltende Beeinträchtigungen. Andere werden durch belastende Ereignisse und Krisen entmutigt und können depressive oder ängstliche Erkrankungen entwickeln. Resilienz ist die Fähigkeit, die vielfältigen Herausforderungen durch persönliche und soziale Ressourcen zu meistern und als Anlass für Weiterentwicklung zu nutzen. Resilienz bezeichnet sowohl Persönlichkeitseigenschaften als auch Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster, die für einen erfolgreichen Umgang mit herausfordernden Situationen unterstützend wirken.

Das Ziel einer psychosozialen Beratung ist es daher, die Hürden und Schwierigkeiten zumindest zu verringern oder im Idealfall ganz zu beseitigen, damit das persönliche Wohlbefinden wieder steigen kann.

Den Fokus auf die eigenen Stärken, Kompetenzen und Ressourcen zu
richten

Bewährte Quellen für psychisches Wohlbefinden zu nutzen und neue zu
erschließen

Krisen anzuerkennen und produktiv zu überwinden

Kompetente Hilfe ist wertvoll

Schwierige Zeiten fordern jeden von uns. Daher ist es überaus wertvoll, professionelle Hilfe anzunehmen. Zögern Sie nicht, dass für sich und Ihre Lieben zu tun.

Manchmal kann das Leben aus den Fugen geraten und man benötigt Hilfe von außen um alles wieder in geregelte Bahnen zu leiten. Meine Beratungsstelle ist offen für alle Menschen, die sich in einer schwierigen Situation befinden. Meine Beratung nimmt Einzelne, Paare und Familien in Anspruch, die ich bei der Suche nach individuellen Lösungen begleite.

Klientenstimme: „Jetzt geht sogar bei Stress fast alles leichter –

und wir reden friedlicher untereinander.“

“Nach einem Vertrauensbruch schien unsere Ehe am Ende.

Im Rahmen der Paarberatung haben wir beide an uns gearbeitet und konnten unsere  Konflikte bereinigen.

Wir glauben jetzt wieder an uns!” – Ehepaar S.

 

Psychosoziale Beratung

Schwierige Zeiten

Ziele setzen und erreichen

Ziele setzen und erreichen

Setzt du dir immer wieder Ziele, die du dann doch nicht erreichst? Dann fährst du vielleicht die falsche Strategie. Ich zeige dir, wie du es richtig angehst!

Zielstrebigkeit hat viele Namen: Ehrgeiz, Beharrlichkeit, Entschlossenheit, Hartnäckigkeit, Disziplin, Unbeirrbarkeit, Willensstärke, Verbissenheit, Volition… Hinter allem steckt die Fähigkeit, sich eigene (!) Ziele zu setzen, diese konsequent zu verfolgen und zu erreichen. Wer keine Ziele hat, dem kann nichts gelingen. Erst Ziele machen Erfolg möglich. Sie sind der Kern der Zielstrebigkeit, geben Orientierung auf dem Weg und helfen bei der Fokussierung. „Ich weiß, was ich will.“ – Allein dieser Satz verlängert das Leben, unabhängig davon, welche Ziele wir verfolgen. Entscheidend ist, DASS wir Ziele haben und Zielstrebigkeit leben… Haben wir ein Ziel gesetzt, haben wir in der Regel ein bestimmtes Ergebnis vor Augen. Das kann ein Fitnessziel sein, wenn wir mehr Sport treiben möchten, oder ein Projekt im Job, das wir erfolgreich abschließen möchten. Wenn wir dann etwas geschafft haben, sind wir zu Recht stolz darauf. Aber manchmal ist es mehr als dieses Gefühl des Stolzes und des Erfolgs, das wir anstreben. Manchmal treiben uns auch andere Dinge an – etwa Geld, eine gute Note oder Lob von anderen. Diese Belohnungen finden also eher im Außen statt, anders als das Gefühl, etwas erreicht zu haben, das aus uns selbst heraus kommt.

Ob beruflich, familiär oder in einem Hobby – wir alle haben Ziele im Leben, die wir erreichen möchten. Das kann der Chefposten in der Firma sein, aber auch ein kleineres Vorhaben, wie ein Sportprogramm durchzuziehen. Die Frage bei kurz- und langfristigen Zielen lautet natürlich: Wie setze ich meine Ziele richtig undwie kann ich sie erreichen?

Diese Entscheidung liegt bei dir. Der Grund, warum viele Menschen es zu schwierig finden, Ziele zu setzen ist naheliegend: Sie haben sich langfristige Ziele gesetzt, bevor sie sich über ihre kurzfristigen Ziele klar waren.

Ziele basieren nicht auf rationaler Erkenntnis allein, sondern sind vor allem eine Sache des Herzens.

Warum sollten wir uns Ziele setzen?

… weil es für ein selbstbestimmtes Leben und unser Selbstbewusstsein wichtig ist. Beschäftige dich mit dem, was du erreichen möchtest, was dir wichtig ist. Starte am besten noch heute und zwar unbedingt schriftlich. Bündele durch Ziele deine Lebenszeit und Energie, um Erfolge zu ermöglichen.

beantworte diese 3 Fragen:

  1. Welches konkrete Ergebnis will ich nächste Woche (Monat / Jahr) erreichen?
  2. Welche Absicht verfolge ich damit?
  3. Welche konkreten (ersten) Schritte kann ich in die Richtung unternehmen?

Ein Plan ist schön und gut, aber kein Allheilmittel und vor allem nicht ausreichend. Du musst ins Handeln kommen und das mit dem schwersten aller Schritte, dem Ersten. Diesen ersten kleinen Schritt musst du gehen – am besten gleich nach der Idee, genauer innerhalb von 72-Stunden. Studien besagen, dass man damit deutlich erfolgreicher ist. So kommen auch gar nicht erst die Versagensängste auf.

Überdenke dein eigenes Konzept von Erfolg! Du wirst deine Ziele leichter und schneller erreichen, wenn du dich ausschließlich auf deine Kernkompetenz fokussierst. Alles andere solltest du an andere Menschen delegieren, die dir helfen können.

Überlege dir, ob dein Ziel wirklich umsetzbar ist. Sei dabei realistisch und stell dir selbst folgende Fragen:

  • Habe ich die Zeit, mein Ziel umzusetzen?
  • Habe ich das Geld, mein Ziel zu erreichen?
  • Habe ich die Motivation, mein Ziel zu erreichen?
  • Bin ich bereit, andere Bereiche meines Lebens aufzugeben, um mein Ziel zu erreichen?

Wenn ich eine harmonische Partnerschaft möchte, muss ich mit meinem Partner über die Ziele für die Partnerschaft sprechen. Was ist Glück? Was gibt meinem Leben einen Sinn? Wie können wir uns gegenseitig dabei unterstützen, damit wir unser Ziel nicht aus den Augen verlieren?

Der Schlüssel zum Erfolg ist, die Ziele zu konkretisieren, indem Du genau identifizierst, was Du willst. Jedes Ziel solltest Du dann in kleine Unterschritte aufteilen, denn das wird dabei helfen, die Ziele zu erreichen.

Es sind deine Ziele, die dir Antrieb und Motivation verleihen und deinem Leben Sinn und Richtung geben und ein bedeutungsvolles Leben zu führen, steigert dein subjektives Glücksempfinden. Denke daran: Du erfüllst dir entweder deine eigenen Ziele oder du wirst als Ressource eingesetzt, um die Ziele anderer zu erfüllen. Wer selbst kein Ziel hat, arbeitet für die Ziele anderer.

Ich wünsche dir viel Erfolg bei der Planung und Umsetzung.

 

 

 

 

Und wenn ich ihn nun doch nicht liebe?

Zweifel an der eigenen Beziehung sind eine große Belastung – für den Partner und insbesondere den Betroffenen.

Nach und nach schleichen sich Streitereien in euren Alltag. Sex wird seltener. Dafür beschäftigen dich Sorgen und organisatorische Dinge. Wer von euch schmeißt den Haushalt? Wer räumt das Bad auf? Wie bekommst du Elternschaft und Liebesbeziehung unter einen Hut?

Paarkommunikation

In fast allen Fällen lösen diese Themen einen ziemlichen Sturm von verschiedenen Emotionen aus. Beispiele:

  • Angst
  • Wut
  • Enttäuschung
  • Trauer

Woran merkt man, dass der Partner einen nicht mehr liebt?

5 Anzeichen für den Verlust der Liebe

  1. Das Interesse nimmt ab Während er früher alles von dir wissen wollte, fragt er heute nur noch selten, wie es dir geht oder was du an deinem Tag erlebt hast. Eure Alltagskommunikation wird immer oberflächlicher und tiefsinnige Gespräche, die eine Beziehung nähren und eine enge Bindung schaffen, gibt es zwischen euch kaum noch. Außerdem schlägt er kaum noch gemeinsame Aktivitäten vor.
  2. Keine gemeinsamen Aktivitäten mehr Zu Beginn eurer Partnerschaft habt ihr ständig etwas zusammen unternommen und dein Partner hat sich häufig neue Vorhaben für eure Treffen einfallen lassen. Schlägt er inzwischen kaum oder keine gemeinsamen Aktivitäten mehr vor, deutet das auf einen Verlust seiner Gefühle zu dir hin.
  3. Zwischen euch gibt es kaum noch körperliche Nähe Gerade zu Beginn einer Partnerschaft berühren wir den anderen sehr oft – diese körperliche Nähe schafft Geborgenheit und Sicherheit. Wenn Du dich mehr und mehr zurückziehst, geht das meist auch mit einem Mangel an Zärtlichkeiten, Berührungen und Sex einher.
  4. Komplimente werden von Kritik abgelöst Während er dir früher mit kleinen Komplimenten viel Aufmerksamkeit entgegengebracht hat, kritisiert er inzwischen ständig dein Verhalten. Etwa, indem er versucht, dich zu ändern, oder, indem er dir häufig die Schuld für bestimmte Situationen zuschiebt.
  5. Dein Partner betrügt dich Das wohl deutlichste und schmerzhafteste Anzeichen für seine abnehmenden Gefühle ist, wenn er eine andere hat. Besonders bei Affären, die bereits über einen längeren Zeitraum andauern, steht es kritisch um eure Partnerschaft.

Sie stehen am selben Scheideweg: „Können wir unsere Beziehung retten? Wann lohnt es sich und wann tut es einfach nur noch weh?

Blick auf Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft

Gedanken zu Liebesbeziehung und Partnerschaft

Manchmal richtet sich der Blick eher auf die Vergangenheit. Dann wird diese aus ausschlaggebend und maßgeblich fokussiert. Das was war, ist Trennungsgrund. Dann wird eher in die Gegenwart geschaut. Was hier heute und jetzt geschieht, ist doch Anlass genug für eine Trennung. Und dann gibt es da noch die Zukunftsperspektive. So und so geht es vielleicht weiter. Was da vermutlich auf mich zukommt, was ich mir da vorstelle, läßt mich Reißaus nehmen. Oder doch bleiben? Schwups ist alles wieder ambivalent. Denn da gibt es ja noch die Hoffnung. Oder ist es doch hoffnungslos? Trennt man sich, obwohl beide Partner noch Gefühle füreinander haben, dann kommt es häufig vor, dass die Paare nach einiger Zeit einen zweiten Anlauf wagen. Doch kann das wirklich funktionieren oder ist ein Liebescomeback nach einer Trennung trotz Liebe von vornherein zum Scheitern verurteilt?

“Er liebt mich, er liebt mich nicht” – an diesem Spiel ist tatsächlich etwas dran.

„Wer spüren muss, dass die Liebe beim Partner erloschen ist, erlebt einen großen Schmerz und oft das taube Gefühl von Ohnmacht.

 

PAARBERATUNG

In der Praxis biete ich Paaren Systemische Paarberatung an. Dieses Angebot an Beratung richte ich an Paare, die angesichts von Beziehungsproblemen und Partnerschaftskonflikten moderierte Gespräche suchen. Wir beginnen mit einem Erstgespräch zum Kennenlernen, zur Bestandsaufnahme und zur Erarbeitung eines Auftrags an die Paargespräche. Weitere Termine werden dann einzeln und nach Bedarf mit mir vereinbart.

Praxis Angelika Braza

Herzlich Willkommen in meiner Praxis

Kirchstrasse 7

Stadtapotheke Bregenz-Ärztehaus

Ihr Anliegen

Sie befinden sich gerade in einer Lebensphase, in der Sie sich belastet fühlen? Sie haben das Gefühl, dass es so nicht weitergehen kann? Sie wollen etwas verändern, wissen jedoch nicht wie?

Dann lade ich Sie herzlich zu einem Erstgespräch in meine Praxis ein. Es gibt immer Möglichkeiten Situationen anders zu betrachten und dadurch Wege zum Handeln zu entdecken. Doch gerade in belastenden Situationen scheint der Zugang zu hilfreichen Ressourcen und Fähigkeiten verborgen. Ich unterstütze Sie diesen Zugang zu finden und in Leichtigkeit zu verwandeln.

In Phasen von Wandel ist Unsicherheit ein normaler – mitunter notwendiger – Zustand, damit Neues entstehen kann.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihre innere Haltung zu stärken und nutzbar zu machen, damit Sie Ihren Lebensweg wieder mit kraftvoller Leichtigkeit gestalten können. 

Mein Ansatz

Als langjährige psychologische Beraterin unterstütze ich Sie in Zeiten von Wandel und Veränderung. Oft sind diese geprägt von Unsicherheit, psychosomatischen Beschwerden, Ohnmacht sowie Gedankenspiralen. Ich sehe mich als Begleiterin, die sich mit Ihnen gemeinsam auf die Suche nach Ihren individuellen Lösungen begibt.

Sie profitieren von meinen langjährigen Erfahrungen in der Arbeit mit Menschen, meinem Wissen aus Psychologie, Sozialwissenschaft, Psychotherapieforschung und Neurowissenschaft sowie meiner Lebenseinstellung:
„Es darf auch leicht gehen“. 

Psychologische Beratung

Kirchstrasse 7

Ehe-, Familie- und Lebensberatung

Beratung für Menschen ist mein Auftrag. Denn die Herausforderungen des Lebens brauchen manchmal ein offenes Ohr und kompetente Unterstützung. Gemeinsam mit Ihnen  erarbeiten wir dabei mit Ihnen Lösungswege und die schrittweise Umsetzung.

Check IEF in allen Anliegen rund um Ehe, Familie, Schwangerschaft, Beziehung, Erziehung, Generationen und andere Lebensfragen

Check IEF zur Bewältigung von Ehekrisen oder Partnerschaftsproblemen, Kommunikationsschwierigkeiten, ungelösten Konflikten oder Differenzen, Erziehungsproblemen

Check IEF in kritischen Lebensphasen oder Umbrüchen wie Trennung, Scheidung, Trauer, bei Lebens- und Sinnkrisen, Überforderung oder Erschöpfungszuständen

Bei meiner Beratung stehen Sie im Mittelpunkt. Wir beziehen Ihre konkrete Familiensituation, Gesundheitsaspekte, wichtige Lebensereignisse und auch Ihren Glauben in die Beratung mit ein.

Ich bin für Sie da in allen Themen rund um Ehe, Familie, Schwangerschaft, Beziehung, Erziehung, Generationen und andere Lebensfragen von Paaren und Einzelpersonen.

Gerne können Sie in meiner psychologischen Praxis in Bregenz einen Beratungstermine vereinbaren, die zusätzlich via Telefon, Skype oder Zoom möglich sind.

Wichtig zu wissen ist, dass ich als private Praxis nicht über Kasse abrechne.

 

 

Einfach Ja!

Die Wege Richtung Wohlbefinden und Heilung sind in jeder Person angelegt.

Es geht nur darum, sie zu finden und zu gehen.

Möglicherweise hat es bereits etwas Zeit gedauert und Sie auch einiges an Überwindung gekostet, bis Sie sich dafür entschieden haben, sich über die Möglichkeiten professioneller psychologischer Unterstützung zu informieren. Dadurch haben Sie meiner Erfahrung nach bereits einen großen und wichtigen Schritt in Richtung Verbesserung Ihrer persönlichen Situation unternommen. Sie haben sich auf den Weg gemacht, etwas zu verändern.

Fast jeder Mensch kommt im Laufe seines Lebens an einen Punkt, an dem er oder sie nicht weiter weiß und Unterstützung braucht.

Bei mir sind Sie richtig! Einfach Ja!

In der psychosozialen Beratung will ich Sie gerne bei Ihren Problemen und Fragen aus verschiedensten Lebensbereichen professionell unterstützen und Ihnen dabei helfen, Klarheit über die eigene Gefühlswelt zu verschaffen sowie Veränderungs- und Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten.

Themengebiete

Für Terminanfragen oder sonstige Fragen können Sie einfach das Anfrageformular nutzen, eine E-Mail schreiben oder anrufen.  Ich helfe Ihnen gerne weiter!

Toxische Beziehung: Anzeichen und Warnsignale

Toxische Beziehung: Diese Anzeichen und Warnsignale solltest du kennen

Wir alle sehnen uns nach einer Beziehung, die uns erfüllt und beglückt, stecken jedoch oft in lieblosen, gleichgültigen oder gar toxischen Partnerschaften fest. Gibt es nicht eine andere Dimension der Liebe?

Jeder kennt mindestens ein Paar, dessen Beziehung er als toxisch ansehen würde. Doch wann ist eine Beziehung wirklich giftig? Wie erkennt man die Anzeichen? Und vor allem: Wie entkommt man dieser ungesunden Beziehung?

Viele Leute wissen gar nicht genau, was eine toxische Beziehung ist,
und erkennen daher nicht, dass sie mittendrin waren oder es sogar

noch sind. Damit meine ich nicht nur die typische Partnerbeziehung,

die ja oft genug nicht unbedingt vorbildlich und voller Liebe endet.

Menschen, die nicht gehen lassen, aber auch
nicht richtig behandeln, sind toxisch.

Wie wirkt eine toxische Beziehung im Alltag:

SEELISCH

GEFÜHL VON WERTLOSIGKEIT
UNSCHLÜSSIGKEIT
KEIN SELBSTVERTRAUEN MEHR
KEIN SELBSTWERTGEFÜHL
VERWIRRT
STILL UND ZURÜCKGEZOGEN
ANGST

VOR STÄNDIGEN ESKALATIONEN
   IM ALLTAG

ANGSTZUSTÄNDE
DEPRESSIVE VERSTIMMUNGEN

Das bedeutet, dass es Anzeichen gibt, die darauf schließen lassen, dass es sich um eine toxische Beziehung handelt – aber generell ist es etwas, das man fühlt.

In der Beratung folgt nach dem analytischen Blick ein Ratgeber, wie der Weg aus einer wenig nährenden und ausbeuterischen Beziehung ein Weg zu mehr Autonomie, Selbstbewusstsein und Lebendigkeit werden kann. Dabei analysiert und kommentiert Angelika Braza die Ereignisse in der Partnerschaft mit ihrem fundierten Wissen über narzisstische Beziehungen.

Grundsätzlich bringt jede Beziehungskrise auch immer das Potential mit sich, dass beide Partner:innen dadurch noch stärker zusammen zu wachsen.

Wichtigste Voraussetzung dafür ist, dass sich beide Partner:innen ungesunde Beziehungsmuster eingestehen und gewillt sind, an sich selbst und der Partnerschaft zu arbeiten – dabei kann eine Paarberatung helfen. Auch in einer Einzelberatung macht es Sinn und hilft, neue Wege zu gehen.

Holt euch Unterstützung

Wenn ihr es aus eigener Kraft nicht schafft, eure Beziehung zu retten, dann holt euch Hilfe. Eine Paarberatung unterstützt euch dabei, die Wogen in der Partnerschaft wieder zu glätten und einen neuen Weg einzuschlagen.

 

 

Psychosoziale Beratung

Psychosoziale Beratung

Generelles, übergeordnetes Ziel der psychologischen Beratung ist die Verbesserung der subjektiven Zufriedenheit und der Lebensqualität. Es geht bei der psychologischen Beratung um Hilfestellungen für psychisch gesunde Menschen mit konkreten Lebensproblemen.

Wann ist eine psychosoziale Beratung sinnvoll?

Eine solche Beratung kann bei herausfordernden Entwicklungen und bedeutenden Veränderungen im Leben sinnvoll sein. Viele Klienten und Klientinnen empfinden die Unterstützung psycho-sozialer Beratung in Lebensphasen, die eine Entwicklung der eigenen Persönlichkeit erfordern, als hilfreich.

Jeder Mensch ist Teil verschiedener Systeme, z.B. Familienmitglied, Partner oder Partnerin, Angehörige/r einer Firma, Mitglied der Gesellschaft …
So betrifft jedes Problem immer auch das gesamte System, und mit jeder Veränderung verändert sich auch das ganze System.

Psychosoziale Beratung ist eine Hilfestellung, um die eigenen Gefühle zu klären und die eigenen Handlungsmöglichkeiten in schwierigen Situationen auszuloten und so zu den bestmöglichen Entscheidungen und Vorgangsweisen zu finden.

familienberatung

Ob Einzel-, Paar- oder Familienberatung: Ich begleite Sie lebendig, einfühlsam und auf Augenhöhe.

Dabei greife ich auf eine Vielfalt an verschiedenen Beratungs- und Coaching-Methoden zurück und setze ein, was für Sie am besten passt.

Ich begleite Sie auf Ihrem eigenen Weg zu Ihrem individuellen klaren Standpunkt, um diesen mit Herz, Kopf und Hand im Alltag umzusetzen.

​Ich freue mich, Sie kennenzulernen!

Paarberatung/Familienberatung

Meine
Spezialgebiete

  • Beziehungskonflikte und Kommunikation
  • kritische Lebensereignisse und Krisen
  • Elternschaft und Patchworkfamilie
  • Umgang mit Hochsensibilität und psychischen Erkrankungen in der Beziehung
  • Trennung und Scheidung

Bitte füllen Sie das Formular aus: Ich kontaktiere Sie gerne und melde mich mit einem Terminvorschlag für Sie:

Mit einer Paartherapie oder Paarberatung investieren Sie in Ihre Gesundheit und Ihr persönliches Wohlbefinden!

Vorarlbergerin des Tages

Vorarlbergerin des Tages

22.02.2022 – Heute erscheint der Artikel über meine Arbeit und meine Tätigkeiten. Eine schöne Wertschätzung und für alle eine Einladung eine Paar- und Familienberatung in Anspruch zu nehmen. Ein Artikel für Partnerberatung und Familienberatung der Vorarlberger Nachrichten. Vielen Dank!

 

https://epaper.vn.at/menschen/2022/02/21/krisenfeuerwehr-fuer-paare.vn

Bitte schreiben Sie mir eine Mail für eine Terminvereinbarung. Ich werde Sie so schnell wie möglich kontaktieren:

 

Angelika Braza - Kirchstrasse 7 - Bregenz - Praxis für Beratung und Therapie